2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

柿酢とビオフェルミン

やっほ! 書き出しがご機嫌。 いつからか思い出せないけど、ヤクルト1000に柿酢を入れて飲むのを続けています。 酢が乳酸菌の餌になって痩せると聞いたんですが飲み方まずかったかな。ご覧の通り。 ヤクルト1000の容器に10ccくらい柿酢を注いでいて、別々が…

思った

無印良品の店員さんって規定で上下お店の服じゃないですか。 でも靴は自由なのかハイテクスニーカーだったり派手な色だったりビルケンとか それに気づくと何か「うわー!いいなー!」と思うんです。 でも徹底しているのかただ好きなのか無印のスニーカーの人…

増量増量♪

久しぶりに体重計に乗りました。 97kgでした。 あれれー?1月の始めは93kgだったぞー??? 93kgだったぞー涙涙涙 ちなみに去年の2月は93kgだったのでキープ出来ていたといえば出来ていたんですよ! キープ?はあ?だけど増えてないだけすごいので。増えたけ…